Informationen sind im Bodybuilding ein wichtiger Schlüssel zum
Erfolg!
Gerade beim Einstieg in den Sport sind die richtigen Informationen unerlässlich.
Wie schon in der Kategorie 'Training' betont, sollte man die ersten
Schritte am besten unter fachkundiger Aufsicht machen, da falsch erlernte
Trainingstechnik nicht nur dem Erfolg abträglich, sondern mitunter
auch gesundheitsschädlich sein kann.
Für den eingewiesenen Anfänger und natürlich alle
fortgeschrittenen Bodybuilder bieten Bücher,
Zeitungen und ggf. auch einige
Internet-Links wertvolle Informationen, um das
beste aus dem Training zu machen.