Bodybulding-Informationen

Informationen sind im Bodybuilding ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg!

Gerade beim Einstieg in den Sport sind die richtigen Informationen unerlässlich. Wie schon in der Kategorie 'Training' betont, sollte man die ersten Schritte am besten unter fachkundiger Aufsicht machen, da falsch erlernte Trainingstechnik nicht nur dem Erfolg abträglich, sondern mitunter auch gesundheitsschädlich sein kann.

Für den eingewiesenen Anfänger und natürlich alle fortgeschrittenen Bodybuilder bieten Bücher, Zeitungen und ggf. auch einige Internet-Links wertvolle Informationen, um das beste aus dem Training zu machen.